С возрастом память не ухудшается

В университете штата Аризона проведено исследование, в ходе которого была изучена взаимосвязь между ухудшением памяти и возрастом.

Исследователи доктор философии Элизабет Л. Глиски, магистры Сьюзен Р. Рубин и Патрик С. Р. Дэвидсон сделали вывод, что, вопреки распространенному мнению, лишь немногие люди старше 65 страдают более значительными потерями в контекстуальной памяти, чем в памяти событий и фактов.

За память ответственны лобные доли мозга. Ослаблением их функций страдают немногие. Кроме того, люди способны научиться улучшать свою исходную память, несмотря на возникающий с возрастом дефицит мозговой деятельности.

Учеными было проведено четыре эксперимента, в которых сравнивались функции памяти у относительно здоровых жителей города Tucson старше 65 лет и старшекурсников колледжа. Сначала была произведена оценка эффективности лобных долей в последовательности нейрофизиологических тестов. Затем была изучена взаимосвязь между эффективностью работы лобных долей и качеством запоминания исходной информации, которая запоминается лучше, чем просто хранение в памяти и восстановление деталей.

Исходная память охватывает широкий спектр контекстуальных аспектов - познавательный, пространственно-временной, эмоциональный, социальный, то есть тех, которые сопровождают событие. Например, было ли о данном факте кем-то рассказано или о нем стало известно из книги или телепередачи. Этот умственный процесс более сложен, чем просто запоминание фактов, потому что в него вовлекается большее количество деталей и решений, ведь оно связывает эти окружающие детали с центральной деталью или событием.

Вследствие проведенных тестов, ученые выяснили, что ухудшается качество исходной памяти. Данные показали, что проблемы с исходной памятью - не неизбежное последствие старения, как обычно принято думать, а это скорее функция эффективности работы лобных долей мозга.

Точных данных о количестве пожилых, у которых снижаются эти показатели, а также о том, в каком возрасте и в какой степени это происходит, в настоящее время нет. Но становится ясно, что, чем лучше функционирование лобных долей мозга, тем лучше работа исходной памяти. Тогда пожилые выполняют задачи с исходной памятью так же, как и молодые люди.