Худеем при помощи дневного света

Британское исследование показало ключевую роль дневного света в активации бурой жировой ткани, способной быстро и эффективно перерабатывать жир в энергию. Активность этой ткани резко снижена у больных ожирением.

Исследователи из Университета Ноттингема изучили активность бурой жировой ткани у более чем 3,5 тысячи человек. Оказалось, что она в среднем выше у женщин и зависит от сезонных колебаний температуры и длительности светлого времени суток. Причем именно дневной свет, а не температура, играет ключевую роль в регуляции этой активности.

По мнению руководителя исследования профессора Майкла Симондса, полученные результаты могут привести к разработке принципиально новых методов лечения ожирения с помощью дневного света.

Бурая жировая ткань состоит из относительно мелких клеток с большим количеством митохондрий. Эти клетки быстро и эффективно перерабатывают жир в энергию. Предполагается, что активность бурой жировой ткани должна повышаться зимой, когда возрастает теплопродукция, что приводило бы к "сжиганию" излишков жира.

Как сообщалось ранее, люди, страдающие ожирением, имеют на 8% меньше мозговых тканей, чем их ровесники с нормальным весом. Кроме того, мозг толстяков выглядит на 16 лет старше, чем у стройных ровесников.