содержание >>>> О КЛИНИКЕ СТАТЬИ
 
ОТДЕЛЕНИЯ
 

На правах рекламы:

http://sinuscan.ru/looker/2.html



       

Физическая активность улучшают настроение у людей с серьёзными психическими заболеваниями

Даже низкие уровни физической активности улучшают настроение у людей с серьёзными психическими заболеваниями, включая биполярное расстройство, депрессию и шизофрению. Американские врачи предлагают рассматривать физические упражнения в качестве регулярной психиатрической реабилитации. Специалисты Университета Индианы обнаружили позитивную связь между физической деятельностью и снижением симптомов эмоциональной подавленности у пациентов.

Участники эксперимента в течение семи дней носили акселерометры, которые измеряли уровни активности и подвижности, а также заполняли специальные анкеты, анализирующие их настроение. Психотерапевты заключили, что низкие или умеренные уровни физической активности типа домашней уборки, работы в саду или пешей прогулки, имеют значительную выгоду не только для физического, но и психического здоровья. Было замечено, что те, кто вел сидячий образ жизни, имели менее позитивное настроение и чаще испытывали серьёзный стресс. Медики полагают, что программы физической активности умеренной интенсивности послужат как профилактическим, так и лечебным методом для больных с нервно-психологическими расстройствами.

 
Что такое геморрой...
Зaболевания передающиеся половым путем...
Еще раз о Гeморрое...
Профилактика рака шейки матки является одной из актуальных проблем...
Народные средства при простатите
О мужском долголетии
Секреты мужского долголeтия
Расстройства половой функции у мужчин
Сосудистая сетка
У мужчин два сердца
Хроническое воспаление придатков
Варикозное расширение вен
Импотенция, что это такое?
Цистит или воспаление мочевого пузыря...
Медецинский словарь
 
 
 
 

 

  Наш адрес: г. Владимир, ул. Добросельская, д.197 тел: 8(4922)37-32-49 8-9206-23-77-49 8906-560-6110, e-mail:info{dog}altmedical.ru