Улыбайтесь чаще, и мир будет улыбаться вам!

Более того, увеличится продолжительность вашей жизни - такие результаты сообщили на этих выходных норвежские исследователи.

Взрослые люди, обладающие чувством юмора, сочувствуют тем, кто не находит в жизни забавных сторон. В особенности на грани выживания стоят болеющие раком, сказал Свен Свебак, сотрудник медицинской школы в Норвежском университете науки и технологии.

Он огласил результаты своего семилетнего наблюдения более чем над 50000 норвежцев на съезде Американского психосоматического общества.

Для начала пациенты заполнили вопросники, как часто они обращаются к юмору и как это им помогало в жизни.

Чем большую роль чувство юмора играло в жизни людей, тем больше увеличивались их шансы на выживание за семь лет, сообщает Свен Свебак. Шансы на выживание взрослых, которые лидировали в списке двадцати пяти процентов тех, кто склонен к юмористической оценке ситуации, возрастали на тридцать пять процентов. Также Свен Свебак принял во внимание состояние здоровья, возраст, пол, образ жизни пациентов, а также другие факторы, влияющие на жизнеспособность.

В подгруппе тех, кому вначале был поставлен диагноз рака, большое чувство юмора урезало их шансы на смерть до семидесяти процентов по сравнению с теми, кто чувством юмора не отличался, сообщил в своей публикации Свен Свебак.

Недавние исследования продемонстрировали, что чувство юмора помогает людям справляться со стрессом и поддерживать здоровую иммунную систему в периоды депрессий. Он верит, что эти факты способствуют продолжительности жизни.

"Чувство юмора оказывает действие, подобное действию подушки безопасности в салоне автомобиля. Вы понимаете, насколько важно ее присутствие, когда попадаете в дорожные происшествия, в нашем случае происшествие - это заболевание раком", - говорит исследователь.

Но не все разделяют подобную точку зрения. "Я очень скептичен. И подтверждением моему недоверию является сатирик Арт Бухвальд", - говорит Вильям Брейтбарт, руководитель психиатрического отделения. Он поступил в госпиталь в январе 2006 года и должен был умереть в течение нескольких дней из-за отказа почек. Тем не менее он прожил в течение следующего года и не переставал шутить. Хотя и гены его психически больной матери преследовали его приливами депрессий и суицидными настроениями.

Брейтбарт продолжает утверждать, что в течение двадцати двух лет лечения пациентов от рака он встречал множество людей с великолепным чувством юмора, которые умирали в скором времени. Он сказал, что стадия и серьезность заболевания - это более важный вопрос, чем степень чувства юмора пациента.

Но тот, кто считает юмор неэффективным, в отличие, например, от химиотерапии, может воспринимать его по крайней мере как дополнительное средство лечения.